岩床スパ&ホットヨガ・常温ヨガ【天華】

岩床スパ

岩床スパとは

温められた干支石から「遠赤外線」等、身体にとても良いエネルギーが放出され、お湯を使わず身体の芯から温まるスパ(温泉)のこと。
岩床スパでは、ただ干支石の上に寝るだけで、大量の汗と共に身体にたまった余分な水分や老廃物を取り除き、血液をサラサラにしてくれます。

干支石とは

干支石 神話の里 宮崎県高千穂の峰で採れる希少価値の高い岩石のこと。
この石には超電磁波というパワーがあり、脱臭・細胞賦活作用などにより過酸化脂質を抑制します。そのほかにも土壌の活性化・植物成長促進・マイナスイオン効果と様々な用途でその力を発揮しています。

不思議な汗でより美しく

岩床浴 岩床スパでかいた汗は、においもなくベタつかない、天然のローションのような働きがあり、入浴後はシャワーを浴びず、タオルでふくだけで、しっとりスベスベのお肌に。キメが細かくなり美肌効果絶大です。

効用

石の上に寝ているだけで、身体がポカポカあたたまり 大量の汗と共に余分な老廃物を排出 心と身体を芯から癒してくれます
細胞が活性化し血液やリンパの流れを活性化させ身体の免疫力をアップさせ、低代謝、 低体温、冷え、自律神経失調症病、ホルモン異常、免疫力の低下、メタボリック効果があります
  • 不妊病
  • 美肌効果
  • 生理不順改善
  • 生理痛
  • アトピー性皮膚炎
  • 花粉症
  • 免疫力を高める
  • 多汗病
※入浴しない方がいい人
  • お産が近い人
  • アルコールが入っている人
  • 体に急性期の炎病がある人

おすすめ入浴方法


1.まず、塩の蔵へ!
  10分ほど体を温め、寒の蔵で5分クールダウンします。これを1セット。

その後、岩床スパへ移動。うつぶせ、仰向け、休憩を3セット。

  リズムがつかめましたら、体調に合わせ入浴してください。長時間の入浴は低温やけどを起こす恐れがあります。
  *心臓病・高血圧の方は、体調にあわせ休憩を多めに取り、回数を少なめにしてご入浴下さい。
  ★手と足を温め、副交感神経を活発にさせてリラックス効果が出ます。

2.老廃物・毒素を出し切った汗は、においやべたつきのない、サラサラな汗な汗です。
  天然のローションのような働きで、お肌に潤いを与えてくれますので、シャワーを浴びない方がより効果的です。



    慣れてこられた方は、ぜひスペシャルコースにて、自由に塩の蔵・寒の蔵・岩床スパをご堪能下さい。

水分補給

岩床スパや塩の蔵では大量に汗をかくので、こまめな水分補給が必要です。
必ず500~800mlくらいの水を飲むようにしましょう。
しっかり水分を補給することで、効果的に汗をかくことができます。
天華のスタンダードコース・スペシャルコースでは3種類の水をご用意しております。
鹿児島産 からだに温泉水(温泉水) フランス産 ペリエ(天然炭酸水) フランス産 コントレックス(超硬水)
天然アルカリ温泉水。軟水。
活性酸素(老化の原因)を除去し、美肌・健康維持に効果的。
天然炭酸水入りのお水。
炭酸効果で、汗の出も活発に。
汗をかいた後に飲むと、のどの渇きも癒されます。
ミネラル・カルシウムを多く含み、便通を促進。
ダイエットに効果的なお水。